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别再让这些食物祸害了孩子的健康1

发布时间:2020-02-29 02:42:58 阅读: 来源:叶菜类厂家

现在的家庭里,孩子想吃什么就能提供什么。家长出于对孩子浓浓的爱意,恨不得好东西全给孩子吃。但是您想过吗?孩子那娇嫩的肠胃和正在发育的小身体,也许根本就受不了那么重的负担。

我们都知道,垃圾食品是不能给孩子多吃的,但是为什么不能多吃?多吃会有哪些危害?您有没有做过了解?

一、垃圾食品

1、果冻

我们都知道三岁以内的孩子不适宜吃果冻,容易被噎住而造成窒息。其实可能造成幼儿窒息的又何止果冻呢?花生等豆类食品和带核的食物都存在这样的风险。所以,我们不是从是否会造成窒息,来判断该食物是否是垃圾食品的。说果冻是垃圾食品,纯粹是因为果冻里面的添加剂实在是太多了,吃多了会影响大脑和身体的发育。

2、糖果

各种糖果很受孩子们的欢迎,有些大人也喜欢用糖果作为孩子表现良好的奖励。糖果的口味丰富、色彩众多,哪个孩子会不喜欢呢?但是科学研究证明,3岁以内的孩子是完全不应该吃糖果的,否则会对智力有很大影响。既然那么恶劣,3岁以上的孩子也少吃点吧。不仅会造成肥胖、患上蛀牙,对继续发育的智力也没有半点好处。

3、烧烤

烧烤加啤酒是不是特别爽口?我们都知道烧烤食品有致癌物,大人尚且不能多吃,孩子就更不用说了。有些家长一到节假日,喜欢带着家人、带着烧烤架去郊外自制烧烤,大人吃得不亦乐乎,孩子自然也要跟着吃上几串。建议这种情况下就不要带孩子去了,或者事先跟孩子说好,以免破坏游玩的兴致。

4、爆米花

现在的儿童电影和儿童剧很多,不知道从什么时候开始,看电影必吃爆米花成了不少人的习惯。爆米花的热量非常高,而且含铅量也很惊人。一桶爆米花得给孩子的肾脏带来多么大的负担啊!建议家长们不要再给孩子们大量地吃爆米花了,没有任何营养,还会引起铅中毒。还是以其它健康小零食取而代之吧。

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